« Le silence, au contraire, est sage et prudent ;
il donne l'esprit d'oraison,
délivre l'âme de la captivité,
conserve le feu de l'amour divin,
veille sur les pensées de l'esprit,
observe attentivement le mouvements des ennemis du salut,
soutient et nourrit la ferveur de la pénitence, [...]
fait considérer les Jugements de Dieu avec une crainte salutaire,
est très favorable à la sainte tristesse du coeur,
combat l'esprit de présomption,
favorise la tranquillité de l'âme,
augmente la science du salut,
nous forme à la contemplation des vérités surnaturelles,
nous perfectionne dans les bonnes œuvres
et nous fait monter jusqu'à Dieu. »
Saint Jean Climaque, VIIe siècle.